喜爱运动 吃粗粮淡饭 全家老小和睦相处

　　市长陈业鹏(左)探望110岁老人。 记者石英杰摄

　　“老人两鬓和脑后的白发居然变黑了，像树木返青一样。”昨日上午，在定州市高蓬镇钮店村的家中，110岁的老太太胡奉台和儿子儿媳喜笑颜开迎来了定州市长陈业鹏，陈市长已经连续三年在百忙中亲自登门探望老人。据悉，重阳节前夕，该市市领导亲自带队率领市直有关部门分成6组对当地百岁以上老人进行慰问，尊老敬老爱老在当地蔚然成风，成为“幸福定州”的一项重要内容。

　　记者看到，胡奉台老人虽然耳聋眼花，但是身体硬朗，不用别人搀扶行动自如。“老人好奇心强，前几年她还趁我们不注意，偷偷顺着梯子爬到房上看远处的风景。”儿媳赵允珍笑呵呵地告诉记者。“老人身上没有什么疾病，生活自理能力很强，只需要我洗洗涮涮，给她做可口的饭菜。” 她把老人的白发翻起来给记者看：“四五年前，老人的白发神奇地从发根开始变黑，这让大家百思不得其解。”

　　“大姐不到二十岁去世，父亲也在六十多岁离开了我们，母亲一次次经历人生的生离死别，但她肚大心宽，这是她长寿的第一要诀。”老人的儿子张国平说，他介绍，老人平常爱活动，喜欢吃菜疙瘩等粗粮淡饭，全家老小上上下下14口人和睦相处，很少打架拌嘴，谁都不惹老人生气，这也是母亲长寿的重要原因。“她有时拿起扫帚扫树叶，年轻时干活习惯了闲不住。”

　　据了解，这个百万人口大市共有百岁以上的老人44位，90岁以上的2000多人，80-90岁之间15000多人，60岁以上的超过20万人。从今年1月起，该市高龄津贴标准大幅度提高，百岁老人高龄补贴从原来每月300元，提高到每月600元。近年来，该市始终把养老服务体系建设作为一项重要民生工程来抓，不仅积极推行城乡养老保险全覆盖，还充分发挥老年协会、老年大学等自发组织作用，丰富老年人精神文化生活。

　　目前，该市逐步建立起以居家养老为基础、社区服务为依托、机构养老为支撑，农村互助幸福院建设相结合的养老形式，为老年人提供生活照料、家政服务、康复护理、心理关爱、文化生活等多方面、多层次、多类型的养老社会服务。(记者石英杰)