据悉，6月23日，文化课考试成绩及各批次录取分数线将统一放出，高考录取中又一重要环节——志愿填报随之来到。

　　2016年高招各批次志愿填报时间确定

　　河北省2016年高考落下帷幕。经过短暂休整后，考生们开始志愿填报工作，记者也将今年我省志愿填报时间进行了整理，提醒考生要在规定时间内填报志愿，并提前做好院校筛选工作。

　　本二本三批次合并后如何选择学校

　　专家预测：原来本二和本三的高分段院校录取分或将走高

　　随着高考的结束，广大考生和家长即将面临的另一个挑战就是如何利用好手中的分数，为孩子选一所理想的高校。特别是今年我省本二本三批次合并，志愿填报可以说是机遇和风险并存。原来可能只能读三本院校的考生，现在有机会读公办本科院校了，而往年能考到二本线成绩的考生也须综合考虑各院校的特色。为了帮助广大家长做好志愿填报工作，昨日记者采访了高考志愿填报专家石永胜老师。

　　石老师表示，今年是本二本三批次合并后第一年，根据他的分析，原来本科二批中录取分数很高的院校，今年的录取分数将仍然很高;原来本科三批中录取分数很低的院校，今年的录取分数将仍然很低;原来本科二批中的低分段院校和原来本科三批中的高分段院校将呈现“乱局”，也许原来本科二批中的低分段院校录取分数将更低;而原来本科三批中的高分段院校录取分数将更高。因此，石老师建议考生，在填报志愿的过程中，既要参照近三年院校录取分数情况，也要参考每年录取的考生位次。

　　此外，考生填报志愿时还要注意不要被院校名字所迷惑。石老师说，现在很多民办院校改名后让人搞不清楚。因此，提醒考生和家长，一定要提早做好准备，一定要认真搜寻高校招生章程，分清院校性质。不过石老师也表示，考生在填报志愿时，应根据国家的发展方向，结合自身规划合理选择定位院校、专业、地域，并不是公办的都好，民办的都差，因为从往年录取情况看，很多优质民办高校的录取分数线并不低，因此只要适合自己，符合个人发展的就是最佳的选择。

　　高考后考生和家长都需要放松

　　老师提醒：放松不等于放纵需要科学规划

　　石市二十四中的郝丽梅老师说，高考结束考生可以好好放松一下，但也要做好心态调整，千万不要因为过于放纵而发生意外。

　　郝丽梅老师说，高考结束后，最容易出现心理的“空窗期”，很多同学没日没夜地上网、逛街、玩游戏等，其实这并不是最好的放松方式，“考完以后可以充分休息、保证足够的睡眠，这是让精神松弛下来的最好方法。”郝丽梅建议考生，可以选择适合自身兴趣爱好的方式进行心理调适。比如进行一些温和的活动项目或锻炼项目，但不要从考前的高强度脑力劳动一下子过渡到考后的高强度体力劳动，这对身体和心理都是极大的伤害。

　　除了考生自我心理调适以外，郝丽梅建议家长也要参与考生的心理调试过程。力求做到以下两点：首先是持续关注。不要高考一过就对孩子放任自流，不闻不问。而是要经常性地了解孩子的心理动态。不要让孩子感觉到父母只是因为高考才对自己关心，要让孩子感觉到父母的爱是不分时间的、永恒的、无私的。家长要多陪陪孩子，不要让孩子完全独立安排自己的生活，要多引导、多提供有益的建议。

　　其次是加强沟通。要从各个方面加强与孩子的交流。让孩子觉得家长不是只关心自己的学习成绩，而是关注自己的全方位成长。要控制孩子的上网时间、了解孩子的上网方式，不要轻易相信陌生人的邀请。

　　对于高考后的这个暑假，郝丽梅建议考生可以学开车，这也是将来生活必备的技能;可以学一件乐器或练练字，有一技之长有助于上大学后进入社团;可以和同学或者父母，一起到自己想报考学校的城市旅游;可以尝试做一些公益活动，帮助周围需要帮助的人;还可以找个地方打工，体验社会百态。