为深入推进“我是文明市民、要为城市争光，我是燕赵儿女、要为河北争气”活动，全力服务保障河北省第十六届运动会，7月17日上午，邯郸市交通运输局组织开展“庆七一、迎省运、献爱心、树新风”无偿献血志愿服务活动，局机关处(室)和局直单位积极响应号召，共有100人完成献血，献血总量达40000毫升，为保障全市临床治疗用血需求、护卫人民群众生命健康奉献邯郸交通力量。

　　活动现场，既有多次献血的“老将”，也有初次上阵的“新兵”，炎炎夏日阻挡不了大家奉献的热情。在市中心血站医护人员的引导下，志愿者们依次进行信息登记、血液类型检验、静脉采血等环节，每一个步骤都井然有序......

　　献血有限，爱心无限。一袋袋鲜红的血液，传递着大家浓浓的爱心，市交通运输局连续多年定期组织干部职工参加无偿献血公益活动，将无私奉献、为民服务的情怀从工作延伸到各方面，用实际行动履行社会责任，诠释着交通人的使命与担当。

　　在众多无偿献血志愿者中，有这样一对平凡夫妻，多年来，他们在献血路上携手并进，用真诚、善良的举动传递着人间大爱，他们就是闫俊辉、杨改霞夫妇。截至目前，丈夫闫俊辉已累计捐献全血6000毫升，妻子杨改霞已累计捐献全血4000毫升。他们表示，只要身体允许，就会坚持献血，用自己的方式奉献爱心，为社会做点儿贡献，在力所能及的情况下帮助更多有需要的人。

　　献血注意事项

　　献血前要注意保持充足的睡眠，不要做剧烈的运动。

　　献血前和献血当天饮食可以按往常的习惯进餐，但要以低脂肪为宜，不要吃油腻食物，荤食和豆类食品，尤其不要喝酒。

　　忌空腹献血，可以适当吃一些稀饭，馒头，酱菜等清淡食物。

　　献血者在献血前一周不能服用抗血小板聚集或抑制血小板代谢的药物，如阿司匹林、维生素E、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等。

　　献血后，针孔处要压迫3-5分钟。一两天内不做剧烈活动。针孔处要保持清洁，以免发生感染。在针孔周围有时出现青紫，是少量血液溢到血管外而引起，会自然吸收。