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我们吃水果，水果皮肯定逃不掉进垃圾桶的命运。可是，你知道吗，很多水果皮的营养价值比果肉还高！不信？我们来看看！
妙用一：擦拭皮鞋
用香蕉皮擦拭皮鞋、皮衣等皮制品，可使其表面亮洁。
妙用二：美白滋养
香蕉皮富含钾、维生素A、维生素C，将其内部贴与面，能起到美白滋养的作用。
妙用三：预防眼疾
香蕉皮含有大量的叶黄素，能保护视网膜。将香蕉皮剁碎后水煮，即可食用。
妙用一：清热化痰
将橘子皮洗净后切丝泡糖水喝可以清热降火和化痰止咳。
妙用二：除味
柚子皮是天然的吸附剂，放在柜子和冰箱里，能吸附异味。
妙用三：驱蚊
将晒干的柚子皮去皮点燃白瓤，有驱蚊的效果。
妙用一：晒后修复
西瓜皮中含有大量水分，晒伤后用西瓜皮涂抹晒伤处，皮肤可以得到修复。
妙用二：解暑降压
西瓜皮可用作食用，有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。
妙用一：润唇愈裂
秋冬唇部越来越干、起皮，苹果皮蘸上蜂蜜敷在唇上可有效缓解。
妙用二：清洁除污
苹果皮捣烂成泥，蘸在清洁布上擦拭浴缸、面盆、坐便器等，可使其光亮如初。
妙用三：美白护肤
苹果皮富含多酚，把苹果皮剁碎敷脸，能达到美肤效果
妙用一：清心润肺
冰糖煮梨皮有很好的清心润肺、降噪止咳的作用。
妙用二：清洁铁垢
梨皮放入锅中，加水没过梨皮煮上一会儿，污垢就很容易被清洗干净。
妙用三：腌菜调味
自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆。
妙用一：美容抗老
葡萄皮含有花青素，花青素能强效抗氧化剂，保护人体免受自由基的损伤。
妙用二：抗氧化、防辐射
葡萄皮中含有一种抗氧化的物资，能够预防辐射造成的皮肤癌
妙用三：促进消化
葡萄皮中含有天然色素，能够分解糖分，所以有促消化，抵抗高血糖的作用。
妙用一：调味
烧肉时加入橘皮可使味道更加鲜美。
妙用二：防止晕车
乘车时将橘子皮置于鼻前，能有效缓解晕车的症状。
妙用三：止咳化痰
橘皮蒸糖水服用，有止咳化痰的功能。
妙用一：美容养颜
火龙果皮含有强力抗氧化剂花青素，它的强度是胡萝卜素的10倍以上！
妙用二：制成饮品
将火龙果皮榨成汁加点砂糖，冰冻后清甜可口，消暑解渴。
妙用三：消炎抗敏
花青素能增强血管弹性，起到抑制炎症、抗过敏的作用。
看到这里，你还舍得随意扔掉吗？
开动双手好好利用这些“宝贝”吧！
